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冰靈食修、火靈食修、鐵甲食修、風食修和草還食修，最終因為蜀山的心疼而取消，那麼需要古爭來做的，也就僅僅只剩下了增元食修。
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做增元食修需要什麼材料，自然也是提前‘編織’好的，比起當初在峨眉做的那次，這次增元食修所用的材料，品級和數量都有不小的改變！如果不是古爭不能使用仙術，這次的增元食修，他自信能夠做出中品級別。
除了對食材方面進行了‘編造’，其它方面古爭幾乎沒有做什麼改動，所以蜀山方面也知道，古爭上次的增元食修，究竟讓峨眉弟子們，有了怎樣的提升。
但是，由于古爭太黑的緣故，蜀山弟子又有好幾百人，所以這次的增元食修，蜀山不可能讓所有弟子都受益！鑒于這種情況，玄奇子將古爭這次需要做的增元食修，定為了一百碗，然後從二層境界到五層境界的弟子中，挑出一百名來服用增元食修。
按照玄奇子的說法，增元食修是好東西，可所需的資源也不少，蜀山只能是先挑選出，一百個平日里表現不錯的弟子服用。然後再將增元食修定為獎勵，以此來刺激那些沒有服用增元食修的弟子，好讓他們更加的憤圖強！當這些弟子，名額達到一定數量的時候，就會請古爭再次來做增元食修。
古爭明白，玄奇子這樣的做法很明智，除了他所說的那些明面上的原因之外，還有不可忽視的原因在里面！畢竟，做下品增元食修的資源里面，有不少做中品增元食修也能用，他們也想古爭早點成為修仙者，早點做出中品的增元食修，以求讓蜀山真正的精英弟子們，能夠早點獲得更大的利益。
由于受各種因素的限制，古爭需要分兩次來做增元食修，一次做一百碗。
上次給峨眉做增元食修，古爭一次是做了九十四碗，用了八個小時！這一次由于不能使用仙力，古爭預計做一次將需要十個小時的時間。
不過，對于時間上的差別，蜀山並不會起疑心，畢竟在他們了解的事實真相中，一次將近百碗的增元食修，所需的時間也就是十個小時。
該做的準備都已經做了，增元食修所需的那些材料也6續下鍋，單是這一過程，就足足用了四個小時。
大鍋下面的火燒得很旺，鍋內煮著的那些食材，也在湯汁中浮浮沉沉的冒著熱氣。濃郁的藥香味從鍋內飄出，只不過這個香味很雜，甚至是有點嗆人。
不能使用仙力，古爭也只能是通過對這些材料的了解，以及上次熬制增元食修的經驗，在小心控制著火候的同時，也格外的留心鍋內湯汁的顏色、氣味、材料的變化等細節。
沒有人去打擾古爭，他們只是全神貫注的盯著古爭所做的那些事情，于他們而言，這是一次奇跡的見證！他們也想看看，所謂的食修跟傳統的烹飪，究竟有著怎樣的不同。
又是兩個小時過去了，鍋內所有的材料，終于在古爭的不斷攪動下，完全融入了湯汁之中，由于本身食材等級較高的緣故，也就沒有多少渣滓被盛出。湯汁的顏色變得很深，氣味也從之前的嗆人，變成了一種奇特的藥香。乍一聞，香味似乎很純粹，細聞之下又包羅萬象。
藥湯的顏色有了大不同的變化，香味同樣也有了大不同的變化，玄奇子等人就算沒有嘗藥湯，也都可以肯定，只怕這鍋由紛雜材料熬制而成的大雜燴，如今已有了一些提升修為的功效！可是，這一切古爭究竟是怎麼做到的，他們就算一直是眼楮盯著，也仍舊是看不出個所以然。
玄奇子最先放棄，他閉上眼楮不再去關注古爭，如同進入了修煉的狀態。隨後，流雲子也閉上了眼楮，靜的幾乎連絲都不會飄動。
寒山子他們三個仍舊在專心觀看著，甚至偶爾還會幫古爭遞一下木炭，時間就這麼不知不覺中又過去了兩個小時。
原本褐色的藥湯，如今色澤更加的深沉，但這種深沉的褐色並非純粹的褐，細看之下其中有著星星點點的光芒在閃爍著。藥湯的顏色上會有這樣的變化，除了融合的功效之外，最大的原因則是這次使用的食材，品級方面要比上次的增元食修要好不少的緣故。
上次的增元食修，古爭所用到的材料只有八種，且最高等級的也僅僅只是普通，甚至是連次等的都有。可這一次古爭所用到的材料，多達二十四種，其中除了兩種中等食材，其余的全部都是普通級別！
材料方面是又好又多，但古爭心中多少還是有些遺憾！這倒不是說，這次不能黑蜀山的資源，只能眼睜睜的看著這麼多食材被浪費，而是關于食修自身的一些問題。
增元食修有個特性，初次使用效果最好，多次服用的效果則一次不如一次。當然，這種特性是建立在食修品級相同的前提下。
可是，品級相同的食修，效果上仍舊是有三六九等之分！就好像風食修和鐵甲食修，同等品級中，仍舊會存在著增幅時間的長短！而同等品級的增元食修，也同樣有著效果上的差異。
這次給蜀山做的增元食修，就算古爭沒有使用仙力，可隨著進度的完成，他也能夠感覺的到，這次的增元食修盡管也是下品，可已經非常接近中品級別了，效果比當初在峨眉做的那次要好不少。
看著給蜀山做的增元食修，再想想曾經服用過的增元食修，古爭自然也就會有些郁悶了。當初給峨眉做的增元食修，最大的目的是想要立威！其次，那次的增元食修，是建立在資源不充足的前提下。
可是如今，古爭所擁有的資源已經很充足了，但下品的增元食修他也已經服用過一次了，再次服用所能取得的效果，將不如之前的明顯。
通過器靈，古爭對于這個‘不如之前的明顯’，也有了一個清晰的了解，如果說之前給峨眉做的那次增元食修效果為‘三’，給蜀山做的這次增元食修效果則為‘九’！古爭就算再次服用了‘九’的增元食修，效果也僅僅只是能夠達到‘九’本該具有的樣子，也就是說‘三’的那次，只當是白白服用了！這還不如說是直接服用‘九’，再來一次‘三’的效果劃算。
郁悶歸郁悶，過去的事情畢竟是過去了，時間也在不知不覺中，流逝了最後一個小時。
增元食修已成，一鍋粘稠的藥汁，也在最後一個小時變了顏色，從原本的褐色，變成了咖啡色。原本深嗅之下如同包羅萬象的香味，也變得單純了很多，有點像是丹香，可卻透著一股茶的味道。
