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原來《長生訣》的歷任主人全部走了彎路。
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按照廣成子的說法，《長生訣》玄功的參悟過程，並非是他方才先入為主的循著箭頭和虛線運氣修煉，在廣成子的說法當中，那些畫出來的行氣線路不過是開啟體內寶藏的多扇門扉，開與不開，全取決于門扉自身，自己唯一能做的，只需反復叩打門扉，然後再反復觀想圖中人像，待到靈覺天機，機緣巧合，終有開啟門扉的時候。
“這……《長生訣》居然是這樣修煉的，不知道黃易原著里的《長生訣》是否也是如此，傳送門對面的那方世界，果然是不可思議。”
周寧瞳孔一縮，深有所悟。
然後，在下面他看到了一段同樣以甲骨文寫成的注釋，署名是葛玄，對于這段注釋，壇友們翻譯的還算完整︰“欲要修身，當先動之于死地，運長生之法，默而割削之，漉汔之，而後金丹可成。然有道者自寶秘其所知，無求于人，亦安肯強行語之乎？世人之常言，咸以長生若可得者？萬兆蠢蠢，唯知貪富貴而已，豈非行尸者乎？長生之要，非凡人所當見聞也。”
葛玄？
周寧的腦海里陡然想起了葛玄的資料︰東晉人士，道教靈寶派的祖師，道教尊為葛仙翁，又稱太極仙翁，在道教流派中與張道陵、許遜、薩守堅共為四大天師。行符神變，道法精深，同時也是歷史上唯一留下記載的尸解仙去的仙人。
從注釋上可知，原來葛玄也懂得甲骨文。而多半是因為也懂得甲骨文，他這才得以練成《長生訣》，不知道在對面那個位面，葛玄是如歷史上一樣破碎金剛，號稱尸解仙去，亦或是……還活著？
拋去這點疑問，《長生訣》上葛玄所留下的這段注釋，應該就是他修煉《長生訣》的體悟。
從這一點上來看，向來聰明絕頂的周寧，就足夠可以得出一個結論。
那就是這卷《長生訣》正如原著上所說的那樣，的確是實打實的無上秘訣。
這本書，可比他之前修煉的《全真心法》要厲害得多了，用熾日和螢光的區別都不足以形容兩者之間的差異。
想到這里，周寧精神一振，細細的揣摩起葛玄這段注釋的意思。過了半晌，這才恍然大悟。
拋去後面那段玄修對于無知凡人的嘲諷，葛玄這段話的意思就是，若想要練成長生訣，必須要先置諸死地而後生，經過各種磨礪，方能成就金丹。
仔細想想這種說法未嘗沒有道理，在原著中，寇徐兩小強懵懂無知，只是循著經脈胡練，待到出現方才周寧這樣的異狀時，一般人定會視之為走火入魔，故石龍當日依圖練習，由于早有成見，一試不妥下，便不敢再練下去。而兩小強根本不知走火入魔是怎麼回事，一心認為就該如此，心無掛礙下，死馬當了活馬醫，反而得到了圖像的真髓，最終練成了長生訣。
這段修煉過程，和葛玄的話正好不謀而合。
原來這才是修煉《長生訣》的真正方法！
周寧抓著《長生訣》，深深呼吸幾口，鎮定住了自己的心神。
冷靜，一定要冷靜。
此刻，武館里一片寂靜，以周寧此刻的靈敏的听覺，已可以听到遠處客房里周小胖輾轉反側的夢囈聲，還有武館門房里隱約傳來的電視聲音。
周寧微微一笑，眼神掃射了下四周，耳朵傾听，確定四周沒人之後，才關緊了門窗，端端正正的坐好，然後輕輕磨墨，在紙上寫著“靜”字。
按照廣成子所說，在行功前要去除一切思慮，等待自己的心徹底平靜下來之後，再開始依次按照紅橙黃綠青藍紫七色箭頭運氣修煉，以參悟玄功。
周寧筆走龍蛇，一連寫了三十多個“靜”字，心思才徹底的靜了下來。
靜下心來之後，周寧起身洗了手，再閉上眼楮默坐，運起《全真心法》。《全真心法》本就是道家上乘的靜心斂慮之法，默默運行一周天，直到整個人安定無比，做到了去除一切思慮，這才盤膝坐下，打開了《長生訣》，根據上面所示的線路默默的運行起來。
……
周寧目視著《長生訣》第一頁上畫滿圖像的人形，第一次修煉的時候只顧觀看經脈圖形，忽略了人物形態，這時才發現，這個人形須發皆白，飄然若仙，盤膝而坐，結了個九色蓮花印，隱約有仙人的姿態。當下注視默記住人形的姿態，以及真氣所運行的線路。
以他絕頂的記憶力，亦是過了大約半個小時，才把所有運行線路全部記在了腦海之中。閉上雙眼，學著《長生訣》中仙人的坐姿，手心向上疊放，左手在上，右手中指彎曲勾住左手中指根部，結成了一個九色蓮花印。
因為周寧有修煉《全真心法》的經驗，和道家寶典《長生訣》同是道家功法，一脈相承，又按照廣成子所說的靜心斂慮，心無雜念，修煉這長生訣中的行氣之法，倒沒有什麼難度。
很快，兩天時間一掠而過。
這一次周寧並沒有刻意的去行哪一條線路，而是抱中守一，意念自然而然隨著方才記憶中的指示經過脈，一旦遇到阻礙亦是按照葛玄的說法，完全不理，徑直推演過去。
時間在他修功練法的時候飛快的流逝。
又是兩天過去了，周寧物我兩忘，進入似睡非睡，將醒未醒的奇異境界。
此刻，在他的腦海里，浮現出了《長生訣》早已記熟了的圖像，一尊仙人畫像盤膝而坐，手中結著九色蓮花印，這一次，他再沒有理會什麼箭頭所指的方向，他的精神飄飄渺渺，固定在某一難以形容的層次。
沒過多久，他的腳心涌泉涌上來一股熱流，遵循著行氣路線通向尾閭，再由督脈逆上，沖破玉枕關，通過泥丸宮，逐漸形成一股龐大的熱流，自泥丸宮涌出，再返回前面的任脈，運轉不休。
周寧並沒有理會這個，閉目定神，靜坐，手結九色蓮花印，在他的腦海中，此刻悄然觀想出了一扇無比巨大的青銅門扉，這門扉仿若來自亙古，上可接天，一眼望不到邊際。一個觀想出來的“他”伸出手來欲要推開，那青銅門卻紋絲不動。
由于有之前《全真心法》的基礎，周寧腦中空明澄澈，沒一絲思慮。並不理會，而是緊守心神，繼續觀想。
放任這個熱流從涌泉向尾閭，過玉枕，通泥丸，如此反復，一直過了三十六周天，這股熱流從細流變成了小溪，再變成大河，緊接著在轟然巨響中，集結成江河。
周寧驀然睜開眼，第一條線路的行氣線路，已然形成。
這時候，以《全真心法》奠基的重要性便顯現出來了，一股平和的道家真氣自然而然的循著行氣線路悄然運行，也就是說他不但可以在平時的呼吸吐納中練習《長生訣》，而且在睡覺的時候，也照樣能夠不知不覺的進行練習。
周寧循著第一條行氣路線一直修煉到晚上，一直到了深夜，他的體內真氣突然開始沸騰，緊接著一片清涼，體內似乎產生了某種奇妙的變化。
他睜開眼，眼中滿是震撼和驚喜，僅僅幾天的功夫，他已然從凝氣中期一躍而跳到了丹氣期，舉目四顧，只見整個天地都清晰了許多，就連平時所忽略了的風聲細微變化，亦是漏不過他靈敏听覺。
