筆趣閣 最新永久域名︰
www.biquge001.com ，請大家牢記本域名並相互轉告！
這邊的李斯科在清晨睡醒了之後，按照往常的習慣，先是繞著整個小區簡單的慢跑了一陣，自從自己上一次發胖了之後，健身這件事情就已經成為了自己保持的習慣和每天的必做項目。
www.luanhen.com
一方面他是希望保持著自己現在比較健康和勻稱的身材，控制自己的體脂率，讓自己永遠處于這種風度翩翩的狀態，另外一方面可能越有錢的人對自己的健康情況越是在意。
對于李斯科來說自己前世一無所有，所以生活頹廢一點也是能夠理解的，但是在這一世的時候，自己擁有了那麼多的財富，同時也見識到了那麼多的風景，這世界上還有很多自己想要去體驗，或者是想要見證的精彩，如果因為自己身體健康的緣故，讓自己早早的英年早逝，那麼對于自己來說是一個特別遺憾的事情。
再者來說，經歷過一次死亡之後的他，比別人更加明白生命的重要性，只要能夠感受到自己身體的健康以及那顆時刻保持著跳動的心髒，對于自己來說都是一個特別幸福的事。
經過自己這段時間的健身感受，李斯科發現其實人對于打破自己身體極限這件事情是有一種特別的上癮的感覺，感受著自己被體力積蓄消耗之後，產的上氣不接下氣，同時大汗淋灕，內心會有一種特別的滿足感。
再者來說，那種體力勞動過後之後的舒暢感，讓自己內心和身體上的激素激素的分泌，健身這件事情確實是比較上癮的，一旦體驗了這種瘋狂壓榨自己潛能的感覺，那種幸福感和滿足感比其他事情來得更加劇烈一些。
忙活完了自己每天必備的晨跑之後，在路過小區附近的早餐店的間隙，他特別購買了整個全家人需要食用的早餐，然後通過散步的方式逼著走，回到了自己的家中。
雖然大家比較信任自己，在家里做的早餐更加的健康和可口一些，但是如果長時間品嘗，翻來覆去就這麼幾個花樣的早餐，久而久之也會覺得有一些厭煩，想要下意識的更換一下口味，所以李斯科在這段時間里都保持著，幾乎做個兩三天早餐就在外面買上一次。
本身張友和李鳳原本的計劃是在昨天的時候趕到別墅，成功跟家人匯合，但是在苦等了幾個小時之後，夜色已經10分的濃厚了，才接到對方姍姍來遲的電話。
在張友連續開了七八個小時的車的時候，整個人的心神和精力已經被消耗殆盡，盡管有時不時可以在服務區休息的時間，但依舊起不到什麼太好的作用。再加上對方已經是一個不折不扣的老年人了，論精力論體力跟年輕人相比肯定是有很多差異的，確定自己已經堅持不下去了的二人只好無奈的尋找了一家就近的酒店，暫時性的在那里休息，等到第2天養足精神之後，再把剩下的路程趕完，按照現在更新的計劃，對方會在中午吃飯之前成功的跟家人匯合，達成全家團聚的目的。
再加上疲勞駕駛，其實是一個十分危險的事情，張黎也不太想讓自己始終處于對父母的擔憂狀態，所以對于父母的選擇自然也是一口答應了下來，既然對方已經踏上了歸來的路程，早一天回來晚一天回來，並不會影響太多。
帶著早餐呼吸著清晨這種清新的空氣，雖然整個京都的環境是一個格外讓人擔憂的事情，但是因為自己小區綠化做的比較優越的緣故，倒也沒有太受到這種問題的困擾，其實京東這個環境相比之前已經緩解了很多，得益于國家這段時間一直大力的發展，綠化的原因慢慢的已經逐步開始緩解了情況。
要知道這里畢竟是京都，幾乎在這里生活的每一個人都有著屬于自己的汽車，大量的汽車尾氣排放，自然會影響這片區域的氣候和空氣健康指數，不過隨著接下來的關注和治理，應該能夠慢慢的緩解和恢復，雖然不太可能恢復到那種山清水秀的情況，但是只要比現在要好上很多，這一切做的就是有價值的。
回到家里之後先是吃了個早餐，然後等自己身體的溫度恢復到平常的狀態，才帶著換洗的衣服進行沖洗，可能很多健身習慣的人都有著這種認知，在劇烈運動之後不要第一時間的清洗自己的身體，雖然會給自己的身體帶來很多的疾病，同時這種水流的刺激也會讓自己的皮膚變得格外的敏感，毛孔剛開的時候被這種冷氣入侵，身體的反抗情況格外的激烈。
等完成了這些個人的工作之後，李斯科先是觀察了一下自己女兒和自己妻子的睡眠狀況，因為懷孕的緣故，張黎變得格外的嗜睡，幾乎每天不睡到10:00的時候不會輕易的起床，這段時間跟隨著媽媽一起睡覺的寶寶，可能生物鐘也慢慢調整的跟對方差不多，幾乎也是要等到10:00才能夠從睡夢中清醒過來。
眼看著兩個小懶豬睡得正香，一絲可無奈的搖了搖頭，也沒有想要打擾對方的想法，小心翼翼的關上了房門，把自己買來的早餐放到一邊你的鍋里保持著溫度，方便對方起床了之後，第一時間品嘗到依舊是柔軟的油條和溫熱的豆漿。
完成了這些事情之後，才回到自己的書房，打開了郵箱進行著每日的慣例，處理起自己的日常工作和郵件來。
因為李斯科本身是很多家網絡公司的股東和投資人，所以對于自己的郵箱幾乎也是技術比較先進的，每次收到郵件的時候，郵箱會按照程序以及關鍵詞進行不同程度的篩選，把那些廣告的郵件天然的進行攔截，或者是直接運送到回收站里，而那些重要的郵件會按照不同層次的緊急程度進行標記，由對方可以從上到下逐一按照嚴重的程度進行批復和審閱。
把自己的郵箱運用上這些技術，還是李斯科特別尋找這些網絡公司進行搭建的也是受到了對方這方面的引導，在完成了李斯科郵箱的升級之後，對方同時把這種技術推向了市場，分別推送給那些工作比較繁忙的富豪以及公司負責人，每年的收費標準也是比較高昂的，區別于普通郵箱大概每年1999美元的價格，也是讓很多普通的白領望而生畏。
這邊的李斯科在清晨睡醒了之後，按照往常的習慣，先是繞著整個小區簡單的慢跑了一陣，自從自己上一次發胖了之後，健身這件事情就已經成為了自己保持的習慣和每天的必做項目。
一方面他是希望保持著自己現在比較健康和勻稱的身材，控制自己的體脂率，讓自己永遠處于這種風度翩翩的狀態，另外一方面可能越有錢的人對自己的健康情況越是在意。
對于李斯科來說自己前世一無所有，所以生活頹廢一點也是能夠理解的，但是在這一世的時候，自己擁有了那麼多的財富，同時也見識到了那麼多的風景，這世界上還有很多自己想要去體驗，或者是想要見證的精彩，如果因為自己身體健康的緣故，讓自己早早的英年早逝，那麼對于自己來說是一個特別遺憾的事情。
再者來說，經歷過一次死亡之後的他，比別人更加明白生命的重要性，只要能夠感受到自己身體的健康以及那顆時刻保持著跳動的心髒，對于自己來說都是一個特別幸福的事。
經過自己這段時間的健身感受，李斯科發現其實人對于打破自己身體極限這件事情是有一種特別的上癮的感覺，感受著自己被體力積蓄消耗之後，產的上氣不接下氣，同時大汗淋灕，內心會有一種特別的滿足感。
再者來說，那種體力勞動過後之後的舒暢感，讓自己內心和身體上的激素激素的分泌，健身這件事情確實是比較上癮的，一旦體驗了這種瘋狂壓榨自己潛能的感覺，那種幸福感和滿足感比其他事情來得更加劇烈一些。
忙活完了自己每天必備的晨跑之後，在路過小區附近的早餐店的間隙，他特別購買了整個全家人需要食用的早餐，然後通過散步的方式逼著走，回到了自己的家中。
雖然大家比較信任自己，在家里做的早餐更加的健康和可口一些，但是如果長時間品嘗，翻來覆去就這麼幾個花樣的早餐，久而久之也會覺得有一些厭煩，想要下意識的更換一下口味，所以李斯科在這段時間里都保持著，幾乎做個兩三天早餐就在外面買上一次。
本身張友和李鳳原本的計劃是在昨天的時候趕到別墅，成功跟家人匯合，但是在苦等了幾個小時之後，夜色已經10分的濃厚了，才接到對方姍姍來遲的電話。
在張友連續開了七八個小時的車的時候，整個人的心神和精力已經被消耗殆盡，盡管有時不時可以在服務區休息的時間，但依舊起不到什麼太好的作用。再加上對方已經是一個不折不扣的老年人了，論精力論體力跟年輕人相比肯定是有很多差異的，確定自己已經堅持不下去了的二人只好無奈的尋找了一家就近的酒店，暫時性的在那里休息，等到第2天養足精神之後，再把剩下的路程趕完，按照現在更新的計劃，對方會在中午吃飯之前成功的跟家人匯合，達成全家團聚的目的。
再加上疲勞駕駛，其實是一個十分危險的事情，張黎也不太想讓自己始終處于對父母的擔憂狀態，所以對于父母的選擇自然也是一口答應了下來，既然對方已經踏上了歸來的路程，早一天回來晚一天回來，並不會影響太多。
帶著早餐呼吸著清晨這種清新的空氣，雖然整個京都的環境是一個格外讓人擔憂的事情，但是因為自己小區綠化做的比較優越的緣故，倒也沒有太受到這種問題的困擾，其實京東這個環境相比之前已經緩解了很多，得益于國家這段時間一直大力的發展，綠化的原因慢慢的已經逐步開始緩解了情況。
要知道這里畢竟是京都，幾乎在這里生活的每一個人都有著屬于自己的汽車，大量的汽車尾氣排放，自然會影響這片區域的氣候和空氣健康指數，不過隨著接下來的關注和治理，應該能夠慢慢的緩解和恢復，雖然不太可能恢復到那種山清水秀的情況，但是只要比現在要好上很多，這一切做的就是有價值的。
回到家里之後先是吃了個早餐，然後等自己身體的溫度恢復到平常的狀態，才帶著換洗的衣服進行沖洗，可能很多健身習慣的人都有著這種認知，在劇烈運動之後不要第一時間的清洗自己的身體，雖然會給自己的身體帶來很多的疾病，同時這種水流的刺激也會讓自己的皮膚變得格外的敏感，毛孔剛開的時候被這種冷氣入侵，身體的反抗情況格外的激烈。
等完成了這些個人的工作之後，李斯科先是觀察了一下自己女兒和自己妻子的睡眠狀況，因為懷孕的緣故，張黎變得格外的嗜睡，幾乎每天不睡到10:00的時候不會輕易的起床，這段時間跟隨著媽媽一起睡覺的寶寶，可能生物鐘也慢慢調整的跟對方差不多，幾乎也是要等到10:00才能夠從睡夢中清醒過來。
眼看著兩個小懶豬睡得正香，一絲可無奈的搖了搖頭，也沒有想要打擾對方的想法，小心翼翼的關上了房門，把自己買來的早餐放到一邊你的鍋里保持著溫度，方便對方起床了之後，第一時間品嘗到依舊是柔軟的油條和溫熱的豆漿。
完成了這些事情之後，才回到自己的書房，打開了郵箱進行著每日的慣例，處理起自己的日常工作和郵件來。
因為李斯科本身是很多家網絡公司的股東和投資人，所以對于自己的郵箱幾乎也是技術比較先進的，每次收到郵件的時候，郵箱會按照程序以及關鍵詞進行不同程度的篩選，把那些廣告的郵件天然的進行攔截，或者是直接運送到回收站里，而那些重要的郵件會按照不同層次的緊急程度進行標記，由對方可以從上到下逐一按照嚴重的程度進行批復和審閱。
把自己的郵箱運用上這些技術，還是李斯科特別尋找這些網絡公司進行搭建的也是受到了對方這方面的引導，在完成了李斯科郵箱的升級之後，對方同時把這種技術推向了市場，分別推送給那些工作比較繁忙的富豪以及公司負責人，每年的收費標準也是比較高昂的，區別于普通郵箱大概每年1999美元的價格，也是讓很多普通的白領望而生畏。
